Отек имени Квинке: правила безопасности для аллергиков

1 марта 2021г.

Плохая новость для людей, чувствительных к пыльце растений и другим аллергенам: с каждым годом опасное для них время наступает раньше и длится дольше. Вызвано это глобальным потеплением, из-за которого флора раньше просыпается и начинает цвести, а засыпает все позже. При этом рост концентрации углекислого газа в атмосфере вызывает увеличение количества пыльцы. За последние 10 лет продолжительность опасного для чувствительных людей сезона возросла на 20 дней, установили ученые университета Мюнхена. Другим неприятным открытием стала способность пыльцы перемещаться с ветром на значительные расстояния – до 200 километров и более. Таким образом больные могут сталкиваться с новыми видами аллергенов.

Меж тем наступила весна – вместе с теплом, птичьими трелями и другими приятностями она привносит в нашу жизнь поллиноз. Именно так называется аллергия на пыльцу определенных растений, составляющая львиную долю недугов такого рода. Первый всплеск обострений происходит в апреле и мае, когда цветут береза, дуб, липа, ольха и некоторые другие деревья. В июне приходит черед злаковых трав: ковыля, овса, пшеницы, ржи. В конце июля зацветают сорняки – амброзия, лебеда и полынь. Помимо растений, аллергическую реакцию могут вызывать домашняя пыль и перхоть животных, определенные пищевые продукты и даже солнечный свет.

- Механизм иммунного ответа организма на определенные раздражители сложен и сугубо индивидуален. Определить, что именно вызывает аллергию, удается не всегда и не сразу. Некоторые виды реакций плохо изучены до сих пор. При этом аллергии могут вызывать такие опасные для здоровья последствия, как отек Квинке, чреватый удушьем и смертью. Поэтому людям, подверженным ярко выраженным иммунным реакциям, необходимо по возможности выяснить природу своей чувствительности и принять защитные меры, - рассказала доктор медицинских наук, иммунолог Валентина Стасова.

Вместе со специалистами рассказываем, как и от чего обороняться.

Две в одной

Прежде всего немного статистики и наше любимое – проверка мифа. Аллергии подвержено около трети населения России. В группу риска входят жители городов, женщины (особенно молодые) и дети. Это не значит, что живущие в сельской местности мужчины пенсионного возраста полностью застрахованы от капризов иммунной системы – просто риск чихать и покрываться сыпью среди зреющих овсов у них меньше. Дополнительными факторами, повышающими шансы стать аллергиком¸ являются курение, заболевания верхних дыхательных путей – в первую очередь бронхит и бронхиальная астма, - частые простуды, удаленные миндалины, некачественная пища и плохая экология.

- Ведущий фактор в нарушениях иммунитета – наследственный. Предрасположенность к обостренной реакции на внешние раздражители передается на генетическом уровне из поколения в поколение. Поэтому, чтобы понять причину и разновидность аллергии у пациента, надо исследовать патологии, присутствовавшие у его родителей, - объяснила аллерголог Мария Чеботарева. Существуют еще как минимум две популярные теории, объясняющие появление и распространение аллергических реакций. Согласно первой, гигиена, профилактика и рост качества жизни снизили влияние на организм природных угроз. Поэтому иммунная система переключилась на безобидные раздражители типа березовой пыльцы. Вторая гласит, что иммунные сбои вызваны возросшим влиянием техносферы: употреблением антибиотиков, генно-модифицированных продуктов, загрязнением воздуха и подобным.

Однако какова бы не была причина зуда в носу и его заложенности - самые распространенные аллергические симптомы, - а также раздражения глаз, крапивницы и общей слабости, - первое, что необходимо сделать – попытаться выявить свой личный аллерген. Кстати, параллельно с основной аллергией в период обострения может проявляться и дополнительная – медики называют ее «перекрестной». Например, если человек болезненно реагирует на пыльцу дуба, ему в мае следует избегать также моркови и яблок. Обостренная реакция на злаки в июне автоматически исключает из рациона щавель. А аллергия на полынь в начале осени говорит о том, что надо отказаться от меда и цитрусовых. Это лишь базовые пары – точный рекомендации необходимо получать у аллерголога.

Хорошая новость – тополиный пух, ставший в общественном сознании чуть ли не главным аллергеном, - сам по себе абсолютно безвреден. Потому хотя бы, что это не пыльца тополя (она тот еще раздражитель), а его семена. При этом пух может переносить массу других веществ – в том числе и сильные аллергены.

Чистота – залог здоровья

Базовая процедура выявления аллергена довольно неприятна: пациенту делают разрез и поочередно вводят в рану различные раздражители, добиваясь реакции иммунной системы. Такие опыты чреваты анафилактическим шоком, поэтому производить их должен квалифицированный медик, способный при необходимости оказать экстренную помощь. Перед процедурой необходимо прекратить прием противоаллергенных препаратов, а приступать к ней следует зимой, в период наименьшего присутствия иммунных раздражителей в природе.

Помимо пыльцы растений, вызывать аллергию может домашняя пыль, аккумулирующая различные вещества не хуже тополиного пуха, шерсть домашних животных – в ней присутствует перхоть и микроскопические клещи, - а также плесень и грибок, чьи крохотные споры являются одним из сильнейших раздражителей. Чтобы снизить вероятность иммунных расстройств, необходимо ежедневно проветривать комнаты, как минимум дважды в неделю делать в жилище влажную уборку, регулярно пылесосить ковры и мягкую мебель, вовремя менять фильтры кондиционеров (в автомобиле тоже). Плесень и грибок на полах, потолке и стенах появляются при избыточной влажности в помещении. Это явление чревато и другими неприятностями, поэтому следите за состоянием атмосферы в доме, проверяйте работу вентиляции (особенно на кухне и в ванной), чаще проветривайте.

Пылевой клещ обожает жить в кроватях, так что постельное белье надо менять не реже раза в неделю, а подушки и одеяла лучше завести гипоаллергенные. Белье должно быть из натуральных материалов, сушить его лучше на солнце. Чтобы избежать пищевой аллергии, с опаской пробуйте незнакомые яства – особенно экзотические фрукты Аллергикам лучше исключить из рациона цитрусовые, шоколад, чипсы, готовые пироги, напитки и сладости с добавлением пищевых красителей, уксус и маринады, а также клубнику с земляникой.

При сильной аллергической реакции – она может быть вызвана укусом насекомого или введением в организм большой дозы аллергена и характеризуется мгновенным отеком щек, губ, век, - необходимо вызвать скорую помощь и успокоить пострадавшего. Затем удалить источник раздражения – например, вынуть пчелиное жало, - и дать пациенту антигистаминный препарат: димедрол, лоратадин, ксизал. Следом необходимо принять сорбент: активированный уголь или смекту. Их комбинированное действие стабилизирует организм и улучшит состояние пациента до приезда врачей.

Будьте здоровы, берегите себя.